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第50章 内家高手(2/2)

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将双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,身体的重心,尽量保持在涌泉穴附近,保持心平气和,呼吸自然,这样可以更好地控制身体。张震在旁边提醒道。

在扎马步结束后张震开始教授基础拳法。他首先展示了直拳的基本动作,强调了拳头紧握、手臂伸直、肩膀放松的重要性。

“直拳的关键在于速度和力量的结合。”张震解释道,“从腰部发力,通过肩膀和手臂将力量传递到拳头上。”

接着是勾拳,张震示范了如何利用转体的力量来增加勾拳的威力。他强调了脚步的调整和身体重心的转移,这些都是提高勾拳效果的关键因素。

“摆拳则需要你们利用身体的旋转来发力。”张震继续指导,“从腰部开始旋转,带动肩膀和手臂,形成一记有力的摆拳。”

在张震的指导下,众人开始一遍又一遍地练习这些基本拳法。他们的汗水洒在训练场上,但每个人都在坚持,虽然浑身的肌肉都在酸痛但他们知道,只有通过不断的重复,这些动作才能变得自然而流畅。

金旭风在潜意识下使用内力进行训练,张震感受到后道:373把你的内力给我收回去,你不但要学会如何使用释放它,还要学会在平时如何隐藏它,不使用它。你们所有人都一样训练时不允许使用异能,现在还没到时候。

金旭风闻言便不再使用内力,可是他每一次出拳内力总会不受控制的出来。张震见状叹息了一声,边将自己的内力内敛边说道:内力如同流水,既能澎湃汹涌,也能静如止水。

在张震的指点下,金旭风开始领悟内力内敛的精髓。他意识到,内力的流动与他的心态和意识紧密相连。张震的比喻——内力如同流水,既能澎湃汹涌,也能静如止水——让他明白内力需要像水一样顺其自然,既要能够在战斗中猛烈爆发,也要能够在平静中悄然内敛。

这也让他回想起在云山市游船时观察到的水流变化,理解到内力控制的关键在于顺应其自然流动,而非强行压制。他开始尝试在不使用内力的情况下练习拳法,每一次出拳都伴随着意识的引导,让内力在体内平稳流转,而不是随拳而出。

终于在尝试了多次后成功地控制自己的内力,使其在需要时才释放。虽然这个过程对他来说还是相对陌生的,但他已经取得了显着的进步,内力内敛的技巧也已初见成效。

张震也是点点头,看着其他人也略有成效后道:上午的训练到此结束,下午两两一组实战对抗。张震在扫视了众人后说道:女生头发太长的中午都给我剪了,男生也是一样。

在张震宣布了新的规定之后,学员们的情绪各异。对于男生来说,剪短头发或许只是小事一桩,但对女生而言,长发往往被视为女性的第二张脸,是她们精心呵护和打理的对象。她们中的一些人在剪发时感到非常不舍,甚至流下了眼泪。这不仅仅是因为她们对长发的依恋,更多的是因为长发对她们来说承载着美丽、女性气质甚至是个人身份的象征。

然而,当她们想到自己即将肩负起保家卫国的重任时,这种不舍逐渐被坚定的决心所取代。她们知道,与守护国家和人民安全相比,个人的形象和外在的美丽显得不那么重要。她们愿意为了更高的目标牺牲自己的一些个人喜好。

正如在抗美援朝战争中,无数英雄儿女为了国家的利益和民族的尊严,毫不犹豫地献出了自己的一切,包括生命。这种精神在今天依然具有重要意义,它激励着每一个人在面对困难和挑战时,都能够挺身而出,为了更大的利益而努力。

在这个过程中,女生们的内心经历了从不舍到坚定的转变,她们的行动也从犹豫不决变得果断。她们剪短了头发,不仅是为了适应训练的需要,更是为了表明她们愿意为了国家和人民的利益,放弃个人的小利益。这种转变是她们成长的标志,也是她们作为一名战士的荣耀。她们的短发成为了她们坚强意志和不屈精神的象征,她们的眼神中闪烁着对未来的坚定和对使命的忠诚。

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