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第74章 小钢炮!(1/2)

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“检测到宿主拥有【猛男肾宝】,是否立即使用?”

猛男肾宝是什么鬼?

“使用!立即使用!”

系统清脆的声音传来

“叮!”

“您的腰子变强了!”

“腰腹力量+2”

“当前状态:基本正常(体能消耗+3%)→小钢炮(体能消耗-3%)”

系统庄严的声音结束,就在这一瞬之间..

苏易感觉到,好像有一束丝滑的圣光,照耀在自己的全身。

自己的腰子仿佛坚韧得像一只铁桶。

俺的腰子,他回来了!

看着系统半透明屏幕前,那“小钢炮”三个字,苏易有一种恍如隔世的感觉。

自己在三年前的4月19号被系统惩罚,进入到了“肾虚”状态,时至今天。

整整三年!

系统给自己上的debuff终于结束了,自己终于又可以回归到了猛男的行列!

苏易连续在地上做了20个俯卧撑和仰卧起坐,前所未有的轻而易举。

前后左右用力晃了晃自己的腰子,苏易发现自己解锁了很多新姿势。

奇怪的姿势增加了!

正在激动之际,

面前的半透明光屏刷新出来一行行小字的系统提示:

“苏易同志,【腰子强度】是很多高级技能的前置条件,现在是选秀的关键时刻,还请你继续锻炼你的腰子。”

“当前【腰子强度】:3”

“高级后仰跳投技能包:所需【腰子强度】,50”

“高级拉杆技能包:所需【腰子强度】,70”

“史诗级后仰跳投技能包:所需【腰子强度】,90”

...

这些技能包离现在的自己还比较遥远,但无论怎么说,现在自己的体能已经比以前好太多了。

苏易和姚铭搬完轮胎之后,继续进行了有氧长跑训练。

现在苏易的体能能达到NBA球员里面,中上游的水平。

所以跑起步来比较轻松,姚铭跟在苏易后面,两个人绕着人工湖,一圈一圈地跑。

苏易控制自己的每公里配速在4分钟左右,姚铭跟在后面跑了整整三公里,还没有掉队。

在苏易的印象中,在比赛中姚铭的体力槽很容易空,但是一起锻炼才发现,大姚的体力好像比自己想象的要好得多。

以苏易以前的体能,都不能在整整三公里的距离维持这个配速。

长跑结束。

两个人坐在门口的椅子上休息。

在苏易获得了【小钢炮】技能之后,这种训练强度对自己只能算是常规训练,稍微调匀一下呼吸就好了。

旁边的姚铭却满头大汗,胸口剧烈起伏。

苏易道:“姚哥,想不到你作为2米20以上的大个子,居然能坚持以这个配速跑完全程。”

姚铭用毛巾擦了擦汗,大口喘着粗气道:“小苏,你别挖苦我了。我每天都会锻炼这个项目,要不然和联盟其他球员的体能就差得更多了。”

苏易叹气,道:“可是这么高强度的训练,对膝盖的负荷也太大了,还是要张弛有度。”

姚铭摇了摇头:“小苏,你不知道,体能是我的大问题!前年打爵士,我就是最后一口气没顶下来,今年我说什么也要和他们干到最后。”

苏易想了想,也没有什么好说的。

前年火箭vs爵士,抢七的天王山之战。

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